sábado, 29 de octubre de 2016

TÉCNICAS DE ESTUDIO

Se presenta un material de trabajo en PDF para los alumnos sobre técnicas de estudio, adecuado para tutorías en la Educación Secundaria.

1. Introducción
2. Mejorar la velocidad lectora
3. Mejorar la comprensión lectora
4. Técnicas para sintetizar textos (I): Subrayar
5. Técnicas para sintetizar textos (II): Hacer esquemas
6. Técnicas para sintetizar textos (III): Cuadro sinóptico
7. Técnicas para sintetizar textos (IV): El resumen
8. Técnicas para sintetizar textos (V): Los mapas conceptuales
9. El trabajo en el aula
10. Cómo elaborar y redactar un tema escrito
11. Cómo estudiar
12. Cómo preparar un examen
13. Organización del tiempo personal
14. Cómo mejorar la memoria
15. Cómo afrontar la ansiedad en los exámenes

PELÍCULAS RELACIONADAS CON HABILIDADES SOCIALES E INTELIGENCIA EMOCIONAL

Recopilación de 10 películas para comprender las claves de la inteligencia emocional y las habilidades sociales, del blog "Habilidad Social". Enlace.

Accede al enlace

MEDIDAS PARA LA EVALUACIÓN DE ALUMNOS CON DISLEXIA, TDAH

En esta entrada podéis acceder a la información acerca de las medidas para la evaluación de alumnos con dislexia, dificultades específicas de aprendizaje o TDAH para alumnos de Educación Secundaria Obligatoria y Bachillerato

Acceder a la normativa y anexo

RESOLUCIÓN POSITIVA DE CONFLICTOS

Aquí tenéis una interesante guía que os puede ayudar a resolver de forma positiva los conflictos con vuestros/as hijos/as.

Pincha aquí para acceder a la guía

Resultado de imagen de conflictos familia

EJERCICIOS PARA LA MEJORA DE LA ATENCIÓN

Comparto un documento con varias propuestas de ejercicios para practicar algunas habilidades atencionales, elaborado por Departamentos de Orientación Zona Lora del Río (Sevilla).

Pincha aquí para acceder al documento

CUESTIONARIO DE INTERESES PROFESIONALES

Sencillo test que puedes rellenar para ver tus preferencias e intereses profesionales.

Pincha para acceder a visualizar el test

TÉCNICAS DE ESTUDIO

Dícese del estudiante aquella persona que, en el ámbito académico se dedica al estudio como ocupación principal. Pero no es fácil ejercer esta ocupación con eficacia. Un estudiante inexperto suele cometer los siguientes errores:

Dedica horas a leer y repetir párrafos una y otra vez, tratando de aprenderlos de memoria sin llegar a comprender.
Es incapaz de organizar y planificar el tiempo.
Se pasa horas y horas delante de sus apuntes pero pierde la concentración con su propia respiración.
El día anterior se sabe los temas enteros y luego en el examen se bloquea o no es capaz de expresar lo que sabe debido a problemas emocionales. Incluso se queda "en blanco".
Va estudiando todos los temas con cierta antelación pero deja para el día anterior la tarea de memorizar y no le da tiempo a realizar ni un sólo repaso.
Se siente poco motivado porque se cree "poco capacitado" y va a un examen dejándolo todo al azar o no se presenta.
Se aburre porque realiza un estudio no activo, ideal para quedarse dormido.
Comienza el trimestre con muy buenas intenciones, "hoy empiezo a estudiar en serio", se pega atracones durante una semana pero lo deja y se pasa al otro extremo.
...

Tener éxito en el estudio requiere de muchos factores diversos, como capacidad, motivación, predisposición, ... . Pero también de una buena estrategia, un buen plan, unas buenas técnicas. Cada estudiante debe encontrar las suyas propias.

Con estos recursos podrás conocer muchas de ellas y convertirte en estudiante experto.

LO PRIMERO, AUTOEVALÚATE:

Cuestionario de técnicas de estudio

¿Qué tal estudiante eres?

EMPIEZA LEYENDO ESTOS CONSEJOS:

Web 101 técnicas de estudio (métodos y hábitos que sirven)

PREPARA EL AMBIENTE:

El lugar adecuado de estudio.

PLANIFÍCATE:

Consejos para elaborar tu horario de estudio.

APRENDE DE FORMA PRÁCTICA TODAS LAS ESTRATEGIAS:

APRENDE TODOS LOS PASOS:

PREPARA BIEN TUS EXÁMENES:

CONTROLA LA ANSIEDAD CON ESTE PROGRAMA AUTOAPLICADO:

SI YA SABES ESTUDIAR AMPLIA TUS CONOCIMIENTOS EN ESTOS RECURSOS PARA EXPERTOS:

TAMBIÉN PARA PADRES:

Saber estudiar: Guía para padres

HABILIDADES SOCIALES EN ADOLESCENTES

Compartimos una guía que encontramos en Psicopedia con actividades muy prácticas para desarrollar

habilidades sociales en adolescentes.

La guía está elaboradada por “Mind the gap”, una “asociación de aprendizaje” que ha estado trabajando entre el 2008 y el 2010, creada en el marco del Programa de Aprendizaje Permanente Grundtvig (2007 – 2013) de la Comisión Europea. Las organizaciones que forman esta asociación desarrollan programas de educación y formación con jóvenes adultos de edades comprendidas entre 16 y 25 años, algunos de ellos en situación de desventaja social o de fracaso escolar, con un bajo nivel de habilidades sociales básicas (leer introducción de la guia).

La guía metodológica se compone de cuatro secciones relacionadas con los cuatro temas que han sido analizados en el proyecto para mejorar el trabajo en habilidades sociales,

Autoestima y autoconocimiento.

Comunicación interpersonal y resolución de conflictos.

Orientación laboral.

Educación intercultural y ciudadanía europea.

Las actividades están basadas en dinámicas grupales, casi todas aptas para trabajar en un grupo-clase, a partir de secundaria. Recomiendo este material para la tutoría de la ESO a partir de 2º curso, y para la tutoría de los grupos de Formación Profesional Básica.

GUÍA EN PDF